К ЗДОРОВЬЮ ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ И ОБРАЗ ЖИЗНИ
под руководством системного нутрициолога, выпускницы EUL, специалиста по ментальному здоровью, функциональному питанию и фитнес-тренера Елены Мазовой
МОЯ ЦЕЛЬ
- помочь женщинам найти свой индивидуальный путь к здоровой жизни,
поддержать высокий уровень энергии и продлить молодость
Вам ко мне, если:
Вы хотите сохранить
здоровье, молодость,
красоту и стройность тела
Вы стремитесь нормализовать вес
при грамотном подходе к организму,
как единой системе
Вам важно откорректировать
состояние организма
и уровня энергии
Вы мечтаете
улучшить качество жизни
Вам интересно освоить AntiAge образ жизни, чтобы оставаться на "пике", несмотря на возраст
Вы готовы создать безупречный фундамент здорового
и красивого тела
С решением каких вопросов
и проблем я могу помочь:

- Подбор индивидуального питания

- Контроль за весом, снижение веса

- Пищеварение (вздутие, запоры, метеоризм)

- Изменение плохих пищевых привычек, РПП, тяга к сладкому, пристрастие к определённой еде, компульсивное переедание


- Усталость, отсутствие энергии
- Коррекция различных ментальных состояний
(тревожность, депрессия, стресс)
с помощью питания, образа жизни и нутриентной поддержки

- Женское здоровье – ПМС (предменструальный синдром) и СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
- Гормональные нарушения
- Подготовка к беременности, восстановление после родов

Варианты работы

Подробная диагностическая работа позволяет создать персонализированную программу с профилактическим подходом, которая подойдет только Вам


160 000 тенге / 30 000 рублей

220 000 тенге / 40 000 рублей

Записаться
Личная работа со мной
в течение 3-х месяцев

555 000 тенге / 100 000 рублей
835 000 тенге / 150 000 рублей


Записаться
В работе я всегда смотрю
на организм как на единое целое
Интегративный подход
Коррекция образа жизни и привычек
Восстановление работы надпочечников и щитовидной железы
Восстановление работы ЖКТ
Восстановление работы углеводного обмена

Работа женской репродуктивной системы

Профиль пациента,
программа по расшифровке анализов, оценка рисков
Почему мне можно доверять?
ЕЛЕНА МАЗОВА
Системный нутрициолог Diet and Nutrition (UK)
Специалист Mental Health (UK)
Специалист по функциональному интегративному питанию
Сертифицированный фитнес-тренер
Член клуба EUL Alumni Association
Выпускница EUL

Меня зовут Елена Мазова, мне 39 лет. 10 из них я выступаю как консультант по питанию и фитнесу, последние 5 лет — как нутрициолог помогаю женщинам в восстановлении здоровья, снижении веса, улучшении пищеварения, баланса гормонов и высокой жизненной энергии!


Мой путь в естественные способы оздоровления лежит через собственные трудности со здоровьем. Неоптимальное пищеварение, эндометриоз, аллергии, гипотиреоз. Понадобилось два года, чтобы восстановить все «слабые места», это при том, что я всегда соблюдала рациональное питание и тренировалась!


Видеть, как меняется к лучшему жизнь моих подопечных и как растет их уверенность в себе — моя главная награда и мотивация к постоянному расширению своих знаний.

Чтобы помочь своим клиентам,
я использую техники из нескольких областей:
  • Системная нутрициология
    Разработаю систему питания, которая будет улучшать состояние вашего здоровья
  • Психология
    Проработаем пищевые привычки и пристрастия
  • Коучинг
    Научу быть на пике эмоциональной эффективности,
    не поддаваться соблазну
  • Фитнес, пилатес
    Подберу режим нагрузок, подходящих вам с учетом ваших потребностей
Отзывы клиентов
ПОРА ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ

Подробная диагностическая работа позволяет создать персонализированную программу с профилактическим подходом, которая подойдет только Вам

Записаться
Личная работа со мной
в течение 3-х месяцев
Записаться