К ЗДОРОВЬЮ ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ И ОБРАЗ ЖИЗНИ
под руководством системного нутрициолога, выпускницы EUL, специалиста по ментальному здоровью, функциональному питанию и фитнес-тренера Елены Мазовой
МОЯ ЦЕЛЬ
- помочь женщинам найти свой индивидуальный путь к здоровой жизни,
поддержать высокий уровень энергии и продлить молодость
Вам ко мне, если:
Вы хотите сохранить
здоровье, молодость,
красоту и стройность тела
Вы стремитесь нормализовать вес
при грамотном подходе к организму,
как единой системе
Вам важно откорректировать
состояние организма
и уровня энергии
Вы мечтаете
улучшить качество жизни
Вам интересно освоить AntiAge образ жизни, чтобы оставаться на "пике", несмотря на возраст
Вы готовы создать безупречный фундамент здорового
и красивого тела
С решением каких вопросов
и проблем я могу помочь:

- Подбор индивидуального питания

- Контроль за весом, снижение веса

- Пищеварение (вздутие, запоры, метеоризм)

- Изменение плохих пищевых привычек, РПП, тяга к сладкому, пристрастие к определённой еде, компульсивное переедание


- Усталость, отсутствие энергии
- Коррекция различных ментальных состояний
(тревожность, депрессия, стресс)
с помощью питания, образа жизни и нутриентной поддержки

- Женское здоровье – ПМС (предменструальный синдром) и СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
- Гормональные нарушения
- Подготовка к беременности, восстановление после родов

Варианты работы

Программа "Х"


Скоро

Подробная диагностическая работа позволяет создать персонализированную программу с профилактическим подходом, которая подойдет только Вам


150 000 тенге / 30 000 рублей

200 000 тенге / 40 000 рублей

Записаться
Личная работа со мной
в течение 3-х месяцев

750 000 тенге / 150 000 рублей
999 000 тенге / 200 000 рублей


Записаться
В работе я всегда смотрю
на организм как на единое целое
Профиль пациента,
программа по расшифровке анализов, оценка рисков
Работа женской репродуктивной системы
Восстановление работы углеводного обмена
Восстановление работы ЖКТ
Восстановление работы надпочечников и щитовидной железы
Коррекция образа жизни и привычек
Интегративный подход
Почему мне можно доверять?
ЕЛЕНА МАЗОВА
Системный нутрициолог Diet and Nutrition (UK)
Специалист Mental Health (UK)
Специалист по функциональному интегративному питанию
Сертифицированный фитнес-тренер
Член клуба EUL Alumni Association
Выпускница EUL

Меня зовут Елена Мазова, мне 38 лет. 10 из них я выступаю как консультант по питанию и фитнесу, последние 5 лет — как нутрициолог помогаю женщинам в восстановлении здоровья, снижении веса, улучшении пищеварения, баланса гормонов и высокой жизненной энергии!


Мой путь в естественные способы оздоровления лежит через собственные трудности со здоровьем. Неоптимальное пищеварение, эндометриоз, аллергии, гипотиреоз. Понадобилось два года, чтобы восстановить все «слабые места», это при том, что я всегда соблюдала рациональное питание и тренировалась!


Видеть, как меняется к лучшему жизнь моих подопечных и как растет их уверенность в себе — моя главная награда и мотивация к постоянному расширению своих знаний.

Чтобы помочь своим клиентам,
я использую техники из нескольких областей:
  • Системная нутрициология
    Разработаю систему питания, которая будет улучшать состояние вашего здоровья
  • Психология
    Проработаем пищевые привычки и пристрастия
  • Коучинг
    Научу быть на пике эмоциональной эффективности,
    не поддаваться соблазну
  • Фитнес, пилатес
    Подберу режим нагрузок, подходящих вам с учетом ваших потребностей
Отзывы клиентов
ПОРА ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Программа "Х"

Скоро

Подробная диагностическая работа позволяет создать персонализированную программу с профилактическим подходом, которая подойдет только Вам

Записаться
Личная работа со мной
в течение 3-х месяцев
Записаться