система восстановления базовых настроек в организме
Программа, которая поможет вам построить устойчивый фундамент для изменения отношения с едой и собственным телом
Углеводный обмен
Физическая активность
ЖКТ
Питание
Детоксикация
Сон и циркадные ритмы
Низкий уровень воспаления
Управление стрессом
КОЛЕСО ЗДОРОВЬЯ
Это интенсив, для тех, кто хочет:
Избавиться от аллергии, атопического дерматита и снизить или вовсе отменить прием антигистаминных препаратов
Усилить иммунитет и знать, как его поддерживать на высоком уровне
Снизить вес и улучшить качество тела
Улучшить сон и восстановить циркадные ритмы
Избавиться от сонливости в течение дня, уменьшить бесконечный кофе, который не помогает
Повысить уровень энергии, который стремится к нулю или уже в минусе
Восстановить гормональный баланс и понять методы его поддержания
Понять все тонкости углеводного обмена
Как управлять стрессом и держать его под контролем, прервать замкнутый круг – «стресс – это что-нибудь поесть»
Этой системе я придерживаюсь сама уже более 20 лет. И теперь хочу поделиться своими знаниями с вами. Вся информация является научно-обоснованной, без фейк-медицины.
Я дам практические рекомендации по профилактике иммунного старения – как каждый день делать маленький, но уверенный шаг к достижению вашей цели.
Если вам хорошо знакома как минимум половина этих симптомов:
аллергия/крапивница/дерматит
хроническая усталость
зависимость от сладкого
заедание эмоций
отсутствие энергии
плохое настроение
гормональные дисбалансы
...то пора помочь своему организму и научиться заботиться о себе.
Признаться себе честно в наличии одной или нескольких проблем — не страшно.
Страшно — оставить их без внимания и не начать вовремя диалог с собственным организмом.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
8 уроков, которые открываются сразу после старта
ТАРИФЫ
Тариф 1
Описание
Скоро
Тариф 2
Описание
Скоро
Тариф 3
Описание
Скоро
Каждый день вы будете уделять себе чуть больше времени, чем обычно, обращать чуть больше внимания на свое состояние, настроение и здоровье.
Эти шаги помогут сделать заботу о себе новой полезной привычкой!
Часто задаваемые вопросы
Обучающие материалы
Материалы для скачивания: питание, рецепты, баланс циркадных ритмов. Мы создадим надежный фундамент для жизненного ресурса, которого будет хватать для себя, семьи, работы, увлечений и новых возможностей.
Интенсив проходит на обучающей платформе. Просмотр уроков в удобное для вас время. Доступ к материалам — 60 дней с момента старта.